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运动生理学

Exercise Physiology

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大纲
课程大纲

第一章 运动的能量代谢
第二章 肌肉活动与肌肉力量
第三章 神经系统控制与内分泌
第四章 血液循环与酸碱平衡
第五章 呼吸系统与免疫系统和运动的关系
第六章 有氧工作能力和无氧工作能力
第七章 速度、平衡、灵敏与柔韧
第八章 运动技能学习与运动员科学选材
第九章 运动过程中人体机能状态的变化以及运动与环境的关系
第十章 肥胖与体重控制
第十一章 体适能与运动处方
第十二章 年龄、性别与运动
第十三章 慢性疾病患者与运动

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